Meilleures souris ergonomiques : guide et comparatif 2024

Tu en as marre de ressentir des douleurs au poignet et aux doigts après plusieurs heures passées devant ton ordinateur ?

On a la solution pour toi : passe à la souris ergonomique et épargne-toi ce syndrome du canal carpien qui guette !

En plus, on est là pour t’aider à faire ton choix parmi les meilleures souris, si tu es légèrement perdu face à tous ces modèles un peu chelou que tu vois sur internet.

Alors que ce soit pour être plus confort au bureau ou pour défoncer tous tes potes lors de tes parties d’Age Of Empire, suis le guide pour dénicher LA souris ergonomique parfaite !

Notre top des meilleures souris ergonomiques

Alors, on t'explique plus bas tout ce qu'il y a à savoir pour bien choisir la souris ergonomique qu'il te faut, ou cette souris verticale qui te tombe si bien sous la main. Mais commençons par plonger dans le vif du sujet : un petit comparatif des meilleures souris sur le marché en 2024.

De la bureautique au gaming, tu trouveras forcément chaussure à ton pied (et souris à ton poignet) ! Et pour tout voir en un coup d'œil :

	Modèle	Choix	Sensibilité	Prix
	Logitech MX	La + haut de gamme	Jusqu'à 4000 dpi	89-120 €
	Logitech Lift	Qualité prix	Jusqu'à 4000 dpi	60-70 €
	Logitech MX Ergo Trackball	Productivité sans déplacement	Jusqu'à 2048 dpi	85-120 €
	Contour Design Rollermouse Red	Innovante	Jusqu'à 2600 dpi	369-500 €
	Trust Verto	Petit prix filaire	Jusqu'à 1600 dpi	20-35 €
	Razer Basilisk V3 Pro	Gaming sans fil	Jusqu'à 30 000 dpi	155-190 €
	TRUST GXT 144 Rexx	Gaming petit prix filaire	Jusqu'à 10 000 dpi	25-55 €

PS : On touche aucune com sur ces produits, on vous recommande les produits car on les aime et on vous aime c'est tout ! On est comme ca chez Horus X !

Présentons maintenant tout ça en détail :

Logitech MX Vertical : la référence des souris verticales pour la bureautique

Le saviez-vous ? Logitech fait partie des meilleures marques de souris, et en ce qui concerne les modèles verticaux, c'est même une référence.

La souris Logitech MX Vertical est une souris ergonomique haut de gamme, particulièrement recommandée d'après de nombreux tests et avis mais aussi la plus plébiscitée par les consommateurs.

C'est donc une souris verticale sans fil avec angle de préhension à 57° pensé pour réduire la pression exercée sur le poignet et la tension musculaire pendant les longues heures au boulot. Elle se destine aux grandes et moyennes mains. Les petites mains devront malheureusement se tourner vers un autre modèle.

Son capteur optique haute précision de 4000 dpi (dot per inch, aussi désigné comme ppp, soit point par pouce en français, le nombre de points que la souris peut détecter) la classe dans le très haut du panier souris pour les professionnels point de vue précision et sensibilité. Elle est réglable par incréments de 50 dpi pour la personnaliser à vos goûts et selon les tâches du jour. Cela permet de limiter les mouvements de la main, divisés par quatre selon la marque.

La souris déborde d'options de personnalisation pour l'adapter à votre goût, et pousse le confort encore plus loin avec sa surface texturée des plus agréables.

C'est une batterie rechargeable qui fournit son énergie à la souris, avec 4 mois d'utilisation sur une seule charge. Et tu peux l'utiliser pendant sa recharge.

Elle propose trois modes de connexion (Bluetooth, RF par Unifying, filaire en USB-C) et a une autonomie qui peut atteindre les quatre mois d'utilisation. Cette souris ergonomique verticale a été conçue et testée sur la base des critères élaborés par les meilleurs ergonomes et la promesse est tenue ! Elle est tellement répandue que tu trouveras sur le net tous les tests du monde pour tout, tout, tout savoir de ce qui est considéré comme le meilleur modèle de souris ergonomique du marché.

Prix : entre 89 et 129 €

Logitech Lift : la qualité ergonomique Logitech pour toutes les bourses, pour les gauchers et les droitiers

Une autre souris ergonomique sans fil avec comme pour la MX un angle à 57°.

Une alternative à la Logitech MX Vertical, pour les mains petites et moyennes. Elle offre une concentration maximum au travail avec ses boutons personnalisables, ses clics silencieux, son capteur optique de 4000 dpi (réglable par incréments de 100 dpi) et un défilement fluide.

Et bonne nouvelle pour nos amis les gauchers : la Lift est proposée en version gaucher comme en version droitier. L'ergonomie pour tous !

C'est donc une excellente souris, abordable et efficace, moins chère que sa consœur la MX Vertical, et à laquelle on ne peut trouver qu'un seul véritable défaut : elle fonctionne non plus grâce à une batterie rechargeable, mais avec une pile AA (avec laquelle Logitech annonce, dans une bouffée d'optimisme dont on se permettra de douter un poil, jusqu'à 24 mois d'utilisation).

Prix : entre 60 et 70 €

Logitech MX Ergo Trackball : la souris verticale pour manger du spreadsheet (reco de notre cofondateur Matthieu). 

Une souris sans fil avec trackball intégré et avec un angle réglable de 0 à 20°.

Cette souris ergonomique possède une roulette de défilement de précision fluide avec fonction d'inclinaison et clic central ainsi que des boutons de mode précision et un capteur optique pouvant atteindre 2048 dpi.

Sa forme spéciale et sa sensibilité pas si impressionnante en fait un modèle destiné à une chose seulement : la productivité au travail. Elle est conçue pour être particulièrement agile sur Excel et autres spreadsheets, et pour contrôler deux ordinateurs simultanément.

Bonus très appréciable : la MX Ergo Trackball vient avec des réglages prédéfinis et entièrement personnalisables pour Photoshop et autres programmes de chez Adobe, pour Chrome et Safari, et pour toute la suite Office de Microsoft.

Elle fonctionne avec une batterie rechargeable, et dispose de deux modes de compatibilité : Bluetooth et récepteur USB Unifying.

Avec ce modèle trackball, plus besoin de bouger la main. La forme de la souris est étudiée pour offrir un support intégral à ta paume, mais la prise en main nécessite quelques jours d'adaptation.

Prix : entre 85 et 120 €

Contour Design Rollermouse Red : un alien pour la productivité au bureau et dire non aux tendinites

Au nom de l'ergonomie, les souris peuvent adopter les formes les plus improbables. Et dans le genre, la Rollermouse Red de chez Contour se pose là !

Commençons par quelques spécificités techniques : dpi programmable de 600 à 2800 pour d'excellentes performances bureautique, 7 boutons dont 6 programmables pour l'adapter à vos goûts, et un poids de... 840 grammes qui en fait un mammouth, mais c'est pour une bonne raison : elle se pose à plate et elle ne bouge pas !

Son principe tourne autour d'une barre de pointage de haute précision, et fait travailler les deux mains pour éviter les mouvements répétitifs. Cela permet à la Rollermouse de soulager les bras et les épaules, pour prévenir efficacement les troubles musculo-squelettiques qui se plaisent tant à pourrir la vie de ceux qui passent des heures devant les ordinateurs. Adieu les tendinites ou encore les cervicalgies !

La souris est équipée d'un repose-poignets confortable comme tout, et vous pouvez rehausser sa position pour assurer qu'elle soit compatible avec tous les claviers.

Excellente une fois qu'on intègre la prise en main, la Rollermouse a quand même ses petits défauts : il va falloir revoir tes habitudes et tes réflexes avant de pleinement l'adopter. Oh, et elle risque fort de tabasser ton compte en banque.

Prix : entre 369 et 500 €

Trust Verto : une souris filaire pour s'offrir l’ergonomie à prix tout doux (reco de notre cofondateur Paul)

Puisqu'on vient de présenter une souris destinée aux Bernard Arnaud et autres Elon Musk, enchaînons avec son contraire absolu : la Verto de chez Trust est le modèle le plus bon marché de notre sélection, et une référence de l'ergonomie à petit prix.

C'est une souris verticale avec un angle à 60° pensé pour respecter le poignet et alléger les efforts et les tensions au boulot.

Son capteur optique à 1600 dpi offre la sensibilité nécessaire en bureautique. Outre sa molette et ses deux boutons principaux, elle vient avec deux boutons latéraux pour booster la productivité.

Pas de mode sans fil ici : la souris fonctionne grâce à un câble USB de 1m50. Légère et confortable, elle permet d'adopter une position naturelle au travail sans casser la tirelire.

Prix : entre 20 et 35 €

Razer Basilisk V3 Pro : le choix gaming et ergonomique

La productivité au bureau, c'est bien, mais tu préfères multiplier les headshots avec une précision diabolique ?

Alors voici la Razer Basilisk V3 Pro, un monstre de souris gaming ergonomique avec 10+1 boutons programmables et un capteur de 30 000 dpi qui dit que oui, c'est de la souris gamer de compétition !

La batterie se charge avec un bête câble USB. Oh, et c'est un modèle pour les gamers, ce qui veut dire que la souris vient avec 13 zones d'éclairage Chroma, chacune étant personnalisable avec 16,8 millions de couleurs et tout un tas d'effets lumineux pour un set-up gaming qui claque.

Avec sa molette inclinable, elle propose un mode défilement libre pour un défilement fluide et rapide ou un mode cranté tactile pour un défilement de haute précision et distinct.

Une référence de la souris pour gamer, avec une forme ergonomique qui permet d'enchaîner les parties sans fatigue, et qui la rend parfaitement adapté à un usage bureautique quotidien.

Prix : entre 157 et 190 €

Petit bonus : si la V3 Pro est la référence, la Basilisk V3 offre de belles performances (moins spectaculaires, mais sacrément respectables même pour le gamer exigeant) pour un prix plus doux : moins de 90 €.

Trust GXT 144 Rexx : la souris verticale gaming à petit prix

Et si ce que tu recherches pour ta souris gaming, c'est la fameuse forme verticale si douce pour tes poignets, alors voici la Trust GXT 144 Rexx, une souris verticale à prix doux pour jouer dans une position naturelle et éviter les troubles musculosquelettiques !

Avec ses 6 boutons programmables et sa sensibilité qui s'élève à 10 000 dpi, la souris a de quoi contenter la plupart des gamers. Elle vient avec un éclairage RGB personnalisable car c'est connu, le gamer aime tout ce qui brille.

Bref, c'est un modèle qui ne boxe pas dans la même catégorie que la Basilisk V3, mais qui avec sa forme verticale bien pensée et ses performances respectables saura se montrer une bonne souris ergonomique au quotidien, avec des capacités gamer quand il s'agit de se détendre après le boulot.

Prix : entre 25 et 55 €

❓ C’est quoi une souris ergonomique ? Et une souris verticale ?

Tu l'as vu, notre sélection regorge de souris aux formes étonnantes pour l'œil pas initié. Alors, pourquoi ces formes ? Et pourquoi choisir une souris ergonomique ou verticale ?

Aujourd’hui, on passe de plus en plus de temps devant notre ordinateur, pour ne pas dire la journée (et même parfois la soirée) !

Et si tu as l’impression que la position assise derrière ton bureau, à faire peu de mouvements, voire quasi statique, est confortable et bien détrompe-toi !

À la longue, cette posture peut provoquer des TMS (troubles musculo-squelettiques).

Ces derniers temps, on entend de plus en plus parler d’ergonomie au travail, un concept qui permet de rendre les choses adaptées à l’homme.

Par ergonomique, on entend tout ce qui peut être utilisé par l’homme avec confort, sécurité et efficacité.

Avec ça, pas étonnant que les constructeurs aient dû repenser un peu les souris afin qu’elles ne représentent plus un risque pour les utilisateurs comme toi et nous.

L’idée ? Améliorer l’ergonomie pour rendre l’utilisation plus « naturelle » pour le poignet et l’avant-bras.

Mais la réflexion ne s’arrête pas là puisqu’il a fallu aussi élargir les gammes de souris existantes.

Oui car une bonne souris ergonomique est une souris qui s’adapte à l’utilisateur.

Ça signifie qu’une souris ergonomique qui convient à ton plus grand adversaire sur Fortnite ne te conviendra pas forcément (ça serait trop facile sinon !).

Et c’est comme ça qu’on a vu arriver plein de nouvelles souris toutes différentes pour s’adapter au mieux à l’utilisateur (taille de la main, pour les droitiers/gauchers…) et à la position (position du bras, angle de préhension).

La souris ergonomique contribue maintenant à améliorer grandement les conditions de travail.

😰 Pourquoi choisir les souris ergos plutôt que les souris normales ?

Le savais-tu ? La position « standard » du poignet à plat sur le bureau en utilisant une souris classique est la première cause de syndrome de canal carpien et de kystes au poignet.

Avec ce type de souris, nous avons le plus souvent une mauvaise posture de notre avant-bras.

Cela peut entraîner des douleurs, des crampes, une gêne, une sensibilité ou un endolorissement au niveau de plusieurs zones : le poignet, le dos de la main, le coude, le pouce et l’index, les tendons de la main et l’avant-bras dans son ensemble.

Ces symptômes ne sont pas à prendre à la légère car si on ne fait rien, ils peuvent vite se transformer en tendinite ou problème de canal carpien.

Ces troubles portent d’ailleurs un nom : le syndrome de la souris 🐭

Mais pourquoi notre fidèle souris nous voudrait-elle du mal ?

On l’utilise généralement paume de la main vers le bas.

En plus, nos doigts sont écartés pour pouvoir utiliser les deux boutons et la molette au milieu.

Le pire, c’est que pour la déplacer, nous devons tordre légèrement le poignet, ce qui est tout sauf une position naturelle !

À force de répéter ces mouvements tous les jours pendant plusieurs années, des douleurs peuvent alors se faire sentir et c’est là que les problèmes commencent.

Heureusement, la souris ergonomique a alors fait son apparition sur le marché dans un but bien précis : permettre d’éviter ces troubles liés à une utilisation répétitive grâce à sa forme qui s’adapte parfaitement à la main de son utilisateur.

Avec sa prise en main « naturelle », elle permet aux muscles et aux tendons de rester dans la bonne position et d’assurer un confort optimal.

✔️ Comment fonctionne une souris ergonomique ?

Alors, comment elles font ces souris ergonomiques pour prendre soin de tes poignets ?

En gros, ça fonctionne comme ta souris ordinaire même si on ne va pas te le cacher, la prise en main la première fois peut paraître un peu bizarre et demande un petit temps d’adaptation. Et plus encore si tu te tournes vers un trackpad ou un modèle pas banal.

Car la particularité de la souris ergonomique est d’avoir une forme qui épouse parfaitement la main (contrairement à la souris traditionnelle plate) et qui permet de reposer le poignet grâce à un mouvement naturel.

Ce type de souris a en effet été conçu pour qu’on puisse exécuter nos gestes facilement et surtout, sans douleur !

Elle a donc été pensée pour que ton poignet soit légèrement incliné sur le côté afin de ne pas appuyer sur les articulations et pour que tes doigts soient bien étendus sur les boutons.

La plupart des souris ergonomiques possède en plus des fonctions qui diminuent le nombre de mouvements et de clics.

Les boutons de clics sont en effet positionnés de façon à se trouver exactement sous l'index et le majeur qui s'y placent intuitivement, sans effort.

Tu imagines les effets bénéfiques sur le long terme ! Alors aucun doute que tu vas vite t’y habituer 😉

Le petit plus : utilise un tapis de souris avec une surface lisse pour faciliter encore plus les mouvements.

Ce type de souris se connecte très facilement à l’ordinateur avec un câble USB ou sans fil ou en Bluetooth.

Comment choisir sa souris ergonomique

Ça y est, on t’a convaincu de sauter le pas ? Alors maintenant, c’est l’heure du choix.

Et là, catastrophe ! Qu’est-ce que c’est que toutes ces souris qui ressemblent plus à ton levier de vitesse qu’à une souris d’ordinateur ? 😱 Quels sont les critères à considérer avant de te décider ?

Pas de panique, on va t’aider à savoir laquelle est faite pour toi !

Comme elle doit s’adapter parfaitement à ta main et à ta position, tu comprends l’importance de cette décision !

Pour faire le bon choix, tu dois prendre en compte certains critères :

• 🙌 droitier ou gaucher : il existe des souris ergonomiques pour les droitiers et d’autres pour les gauchers. Fais donc bien attention à choisir la bonne. De la même façon que tu n’arrives pas à écrire de la main gauche si tu es droitier, ça sera pareil avec ta souris (logique non ? 🤪)

• 📏 la taille de ta main : la taille de la souris doit correspondre à celle de ta main. Attention, il ne faut surtout pas qu’elle soit trop petite.

• 📐 l’angle de préhension : il s’agit de l’angle entre la table et la main. Quand tu poses ta main sur la souris, tu ne dois sentir aucune pression musculaire ou articulaire. Tes doigts doivent rester souples, ni trop serrés ni trop écartés. Pour info, les souris classiques ont un angle de préhension à 0°, c'est-à-dire que la paume est parallèle au plan de travail. Les souris ergonomiques vont proposer une large gamme d'angles, de 10 à 90°.

• 🔋 souris filaire ou sans fil : tout est une question de préférence. L’avantage de la filaire, c’est que tu n’as pas besoin de la recharger par contre, tu dois te taper le câble en permanence. Pour la souris sans fil, elle est plus pratique à transporter mais l’inconvénient, c’est qu’elle fonctionne à piles ou batterie et pèse donc plus lourd.

• 💕 autres spécificités propres à chacun : le design, le nombre de boutons, le confort de la prise en main, la facilité de la molette...

Quels sont les différents types de souris ergonomiques

Il en existe principalement trois sortes :

• 👍 la souris verticale : avec un angle de préhension de 90°, elle est idéale pour éviter les tensions dans le poignet grâce à une position optimale. Comme la paume est orientée vers l’intérieur, la pose de la main est naturelle. Elle offre un très bon confort tout en gardant une bonne précision. Ce type de souris ergonomique est le bon compromis pour éviter les TMS et avoir une bonne posture de travail sur écran et donc la gamme la plus répandue parmi les consommateurs.

• 🖲️ la souris trackball : impossible de la louper avec sa grosse boule de commande. Elle est commandée par les doigts ou le pouce et permet ainsi de ne pas solliciter le poignet. Elle a l’avantage de soulager les douleurs au niveau du poignet, du bras et de l’épaule mais elle est nettement moins précise qu’une souris classique. Peu adaptée aux jeux vidéo donc, sauf si tu cherches une excuse pour camoufler ton manque de skill.

• ⌨️  la souris clavier : moins connu, ce type de souris ergonomique s’utilise devant le clavier avec les deux mains. Elle ressemble à un petit clavier équipé de boutons, ce qui permet de limiter les mouvements. Son utilisation aide à garder le dos droit et les coudes près du corps, prévenant ainsi les douleurs au niveau de l’épaule, du bras et du dos.

Choisir une souris ergonomique : quel budget, quelle utilisation

Comme pour tout, il y en a pour tous les prix !

Tu trouveras des modèles d’entrée de gamme à 20 € comme d’autres avoisinant les 200 €, voire les 500 pour certains modèles de l'espace.

Pour ces derniers cas, il s’agit en général de souris très techniques permettant d’améliorer les performances de jeu des gamers (pas forcément utile si tu cherches une souris ergonomique pour faciliter tes tableaux Excel au boulot).

Entre ces deux gammes de prix, tu trouveras bien sûr de nombreux modèles à des prix différents en fonction des fonctionnalités, de la technologie, de la connectivité, etc.

La grande majorité des souris ergos se destinent à un usage professionnel et bureautique. Mais tu l'as vu avec notre sélection, il existe des souris verticales ergonomiques pour gamer, et des souris purement gamer pensées non seulement avec les performances, mais aussi l'ergonomie en tête.

Bref, la souris ergonomique a tout d'un chouette investissement comparée à tous les frais de kiné que tu pourrais avoir si tu ne traites pas tes troubles musculo-squelettiques 😜

Le mot de la fin : notre avis sur les souris ergonomiques et notre comparatif 2024

Que tu aies envie d’en finir avec tes tendinites à répétition ou tout autre TMS ou que tu aies simplement envie d’avoir une souris rigolote, tu trouveras forcément la souris ergonomique qu’il te faut grâce à nos conseils et à notre sélection !

Si tu dois retenir un ou deux trucs importants avant de faire ton choix, c’est : attention si tu es droitier ou gaucher, la taille de ta main et l’angle préhension recherché.

Après, à toi de décider parmi les nombreux designs et fonctionnalités offerts par les différents modèles.

Et bien sûr, si tu chouchoutes tes poignets car tu passes des heures sur l'ordi, n'oublie pas non plus de prendre soin de tes yeux avec nos lunettes anti lumière bleue, qui en filtrant les ondes nocives de la lumière bleue des écrans t'aident à prévenir la fatigue oculaire pour rester en bon état des pieds à la tête !