Les guides Horus X

Combien de temps dure un cycle de sommeil ?

Combien de temps dure un cycle de sommeil ?

Tout tout tout, vous saurez tout sur le sommeil… Oui, bon, la ref est datée (et sans doute un peu limite), mais la fatigue nous fait cet effet là !...
Balises: Sommeil
une femme touchant ses yeux fatigués tout en regardant son iPad

Remède naturel contre les yeux qui pleurent | Remèdes de grand mère approuvés

Vos yeux pleurent souvent et vous cherchez une solution naturelle pour les soigner ? On vous donne les remèdes ancestraux à base d’ingrédients naturels contre les larmoiements, particulièrement utiles pour les...
Balises: Confort visuel
un écran LED et un écran LCD, lunettes anti lumière bleue horus x

Ecran LED ou LCD pour les yeux : un monde de différences

Toi qui joues ou travailles de longues heures devant un écran. Toi qui, après avoir fixé un écran d’ordinateur toute la journée, fixes un écran de smartphone le soir. Tu...
Balises: Confort visuel
une valise avec des chemises et des chaussures dedans.

Comment éviter le jetlag | Avant, pendant, après le vol

Le jet lag se produit lorsque notre horloge interne, qui synchronise nos habitudes en s’appuyant sur le cycle jour-nuit, a du mal à s'ajuster aux changements horaires. Il est couramment associé...
Balises: Sommeil
un homme portant des lunettes Horus X

Qu'est ce qui abîme le plus les yeux

Les yeux sont le miroir de l’âme. Mais un miroir qui prend de plein fouet les agressions de notre environnement direct et de nos petits excès personnels. Soleil, écrans, sucre...
Balises: Confort visuel
Légume bon pour la vue

Légume bon pour la vue

Nous passons plus de 60 % de notre temps de loisirs devant des écrans. On ose à peine y additionner le temps passé pour notre activité professionnelle… Nos yeux sont en...
Balises: Nutrition
deux hommes et une femme portant des lunettes Horus X

Catégories lunettes de soleil : le guide complet

Bien choisir ses lunettes de soleil n’est pas toujours simple. On en trouve partout, de toutes les couleurs, de toutes les formes... Le premier facteur pris en compte est bien...
Balises: Confort visuel
Filtre lumière bleue Samsung : comment l'activer

Filtre lumière bleue Samsung : comment l'activer

Le filtre anti lumière bleue fait partie des fonctionnalités essentielles qui permettent d'améliorer significativement nos téléphones et Samsung fait heureusement partie des marques qui ont misé sur cet outil pour...
Balises: Lumière bleue
Combien de temps devant les écrans par âge ? Guide pratique

Combien de temps devant les écrans par âge ? Guide pratique

On parle beaucoup des dangers de la lumière bleue et des précautions à prendre pour s’en protéger, en particulier si nos yeux sont très sensibles à la lumière des écrans....
Balises: Bien être
Où acheter des lunettes anti lumière bleue à Paris ?

Où acheter des lunettes anti lumière bleue à Paris ?

En tant que gamer ou pro du digital, tu fais attention à ton matériel. Tu as sans doute une bonne souris, le clavier mécanique qui va avec et l’écran 144...
Balises: Lumière bleue
Filtre lumière bleue Xiaomi

Filtre lumière bleue Xiaomi

Comment activer le filtre lumière bleue sur un Xiaomi mi 9 ou sur un autre smartphone Xiaomi ? En quelques étapes grace à notre tutoriel pas à pas.    1)...
Balises: Lumière bleue
thé à l'hibiscus, vert et camomille

Tisane pour les yeux : solutions naturelles pour soulager les yeux fatigués

Soyons honnêtes : Entre le dernier film Netflix en amoureux et le télétravail, l'exposition aux écrans fatigue de plus en plus tes yeux. Dans l'équipe on passe notre journée devant...
Balises: Confort visuel