Les guides Horus X
Méditation et concentration | Guide pratique
La méditation est un outil surpuissant pour améliorer sa concentration. Qu'il s'agisse d'être plus efficace dans son travail, d'être encore plus réactif sur le dernier COD ou tout simplement pour...
Écran sans lumière bleue : Est-ce que c'est possible ?
La lumière des écrans est omniprésente dans nos vies, ordi, TV, smartphones, tablette, on a le choix. Elle contient beaucoup de lumière bleue, nocive sur une bonne partie de son spectre...
Oeil qui saute | Paupière qui tremble | Signification et solution
L'œil qui saute est un symptôme très courant qui n'est pas grave du tout dans la plupart des cas. Certains cas plus rares nécessitent un examen plus poussé. Pourquoi l'œil...
Plante pour améliorer la vue et diminuer la fatigue des écrans
Dans ce guide tu trouveras : Des recherches appuyées par des études scientifiques pour prendre soin de ta vue, dans le cadre de la fatigue liées aux écrans. Des conseils...
Quelle vitamine pour les yeux
Prendre soin de ses yeux naturellement est essentiel. Encore plus aujourd'hui alors que nous passons de plus en plus de temps devant les écrans. Pour aider notre vue à rester...
Comment nettoyer des verres de lunettes anti reflet
Tes lunettes sont équipées de verres anti reflets et tu souhaites savoir comment les nettoyer efficacement sans les endommager ? C'est important car les verres anti reflets ont la particularité...
Pourquoi mes yeux me piquent | Identifier, soulager & se protéger !
Une des questions fréquentes qu'on entend chez l'ophtalmo : pourquoi mes yeux me piquent ? Les yeux sont un organe sensible dont il faut prendre soin. Un peu comme pour de bonnes lunettes,...
Quelle couleur de lumière pour bien dormir - Guide pratique
Dormir c'est bien, bien dormir c'est mieux. Et savoir quelle couleur de lumière permet de dormir comme un bébé, ça peut aider. Pour dormir sur tes deux oreilles et pour...
Les lunettes anti lumière bleue sont elles remboursées
En France, nous avons la chance d'avoir un bon système de santé, qui nous permet d'avoir pas mal de remboursements quand il s'agit de nos soins et de leur prise en charge....
Comment enlever la lumière bleue sur iphone
Vous le savez, la lumière bleue est présente de partout et particulièrement sur les smartphones. Votre iPhone ne déroge pas à la règle ! Dans cet article on vous montre en quelques...
LED, Lumière bleue : Dangers et Solutions
Les sites et les études parlant de la toxicité de la lumière bleue sont de plus en plus nombreux. On lit un peu de tout et son contraire, alors voici...
Meilleure marque lunette anti lumiere bleue
Pour trouver la meilleure marque de lunettes anti lumière bleue, il te faut connaître quels critères évaluer lors de ta sélection. Respect des normes, conception, filtration et bien plus encore,...
